Was ist Familienaufstellung?
Familienaufstellung ist eine kraftvolle Methode des systemischen Coachings, um unbewusste Dynamiken und Verstrickungen innerhalb Ihres Familiensystems aufzudecken. Oftmals tragen wir Lasten oder Muster unserer Vorfahren in uns, die uns in unserem aktuellen Leben blockieren, ohne dass wir uns dessen bewusst sind. Eine Aufstellung kann diese tief verwurzelten Ursachen sichtbar machen und den Weg für Heilung und Veränderung ebnen.
Ich arbeite hauptsächlich in Einzelsettings mit Bodenankern. Dabei werden Beziehungen und innere Bilder des Klienten räumlich dargestellt. Durch das Betrachten dieser Anordnungen und das Erfühlen der Positionen können neue Erkenntnisse gewonnen und festgefahrene Energien wieder in Fluss gebracht werden.
Welchen Nutzen bringt eine Aufstellung?
- Verborgene Ursachen für aktuelle Probleme zu erkennen.
- Verstrickungen zu lösen und neue Perspektiven zu gewinnen.
- Beziehungen zu Angehörigen zu klären und zu heilen.
- Ihren eigenen Platz im Leben zu finden und zu stärken.
- Mehr innere Freiheit, Zufriedenheit und Lebensenergie zu gewinnen.
- Blockaden aufzulösen und neue Wege zu beschreiten.
Der Ablauf einer Einzelaufstellung mit Bodenankern
In der Einzelarbeit nutzen wir Bodenanker, die für Familienmitglieder, relevante Personen oder innere Aspekte Ihres Themas stehen. Diese Anker werden auf dem Boden platziert und repräsentieren die räumliche und energetische Beziehung im System.
Ich begleite Sie durch diesen Prozess, indem ich gezielte Fragen stelle und Ihnen helfe, die Positionen und Beziehungen zu erspüren. Sie treten dabei selbst in die "Rollen" der Anker, um die Dynamiken physisch wahrzunehmen und so tiefe Einsichten zu gewinnen. Dies ermöglicht es, Blockaden zu erkennen und neue, heilsame Ordnungen zu finden.
1. Vorgespräch & Anliegen klären
Wir nehmen uns Zeit, Ihr spezifisches Anliegen und das Ziel der Aufstellung genau zu besprechen. Was möchten Sie transformieren oder besser verstehen?
2. Aufstellung mit Bodenankern
Sie wählen intuitiv Bodenanker aus und platzieren diese im Raum, um die Beziehungen und Dynamiken Ihres Systems darzustellen. Sie treten in die verschiedenen Positionen, um diese direkt zu erleben.
3. Lösungsfindung & Abschluss
Durch das Bewegen der Anker und das Erspüren der neuen Ordnungen entwickeln wir ein stimmiges Lösungsbild. Die gewonnenen Erkenntnisse und die gefühlte Erleichterung können im Anschluss integriert und reflektiert werden.
Interessiert an einer Aufstellung? Vereinbaren Sie jetzt Ihr kostenloses Erstgespräch, um persönlich Ihr Anliegen zu klären und die nächsten Schritte zu besprechen.
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